Les mobilités inconscientes

 

ce sont tous les mouvements internes au corps qui permettent et manifestent la vie.

En effet, La vie se manifeste en nous par des mouvements le plus souvent inconscients:

 

  • circulation sous l'effet du cœur qui effectue le travail de pompe
  • sécrétions
  • contractions
  • etc.

 

Une mention particulière pour la RESPIRATION

qui est le seul mouvement sur lequel nous puissions intervenir volontairement; il établit le lien entre le conscient et l'inconscient; de ce fait la respiration est toujours utilisée dans les exercices pratiqués dans un esprit de relaxation, ou dans un but spirituel.